کرونا وبا میں گھر بیٹھنے سے بڑھنے والا وزن کم کیسے ہو؟

دنیا بھر میں کرونا وائرس نے لوگوں کے طرزِ زندگی کو متاثر کیا ہے۔ ایسے میں گھر بیٹھے بہت سے لوگ وزن بڑھنے کی شکایت کر رہے ہیں۔ اس صورتِ حال میں اپنی جسمانی صحت کا خیال کیسے رکھا جائے؟ جانتے ہیں صبا شاہ خان سے 'لائف تھری سکسٹی' میں۔