ہائی بلڈ پریشر سے کیسے بچیں؟

ہائی بلڈ پریشر، آج کل ہر گھر میں ہی کسی نہ کسی کو یہ بیماری ہوتی، لیکن یہ ہوتی ہی کیوں ہے اور کب ہمیں اپنے بارے میں فکر کرنی چاہیے ؟ چلیے امریکہ میں ماہر امراض قلب ڈاکٹر طارق شہاب سے جانتے ہیں۔